MEDITACIÓN

Sierra Espuña. Pedro López

SENDERISMO Y MEDITACIÓN

Este domingo 11 de mayo, ruta por Sierra Espuña https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/ascension-al-pedro-lopez-por-la-cara-sur-sierra-espuna-4376315. Salimos a las 10:30 del Collado Bermejo https://maps.app.goo.gl/3ffCA5sP1QXFYsdS6

 

SE IRÁN PROGRAMANDO MÁS SALIDAS

Siguientes salidas en principio  1 y 15 de junio, 14 de septiembre, 12 octubre, 9 noviembre y 14 de diciembre de 2025

En el seminario de 3 horas que impartimos, explicamos que es la meditación,  para qué sirve y sus beneficios https://reikimurcia.es/cursosjose/

Existe mucha confusión sobre qué es la meditación y sus técnicas.

En los siguientes vídeos puedes ver una aproximación a este concepto: